サナート・クマラとチャネリング

心を軽くして、星へ還る☆

Tag瞑想 1/1

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第五十二講義 宇宙について8 三つ目の惑星儀の瞑想

クマラ:久しぶりだな。F:ハイ。前回講義から二週間たって、ようやく連続4時間瞑想が出来ました。 それまでも1日3時間ほどは瞑想してはいたのですが、連続というのはなかなかきつくて。クマラ:たしかに忙しそうではあったが、もう少しなんとかならんかね。F:ハイ。これからは。◆一つ目の瞑想クマラ:一つ目は、その星が自分に対して水平に来たとき、つまり太陽だったら日の出・日の入りだね。その時に、その星の方向か、ま...

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第五十一講義 宇宙について7 惑星儀の瞑想

クマラ:瞑想してみるといいと言ったわけだが、瞑想してみたかね?F:ハイ。1日1~2時間ですがしてみました。 現在、私に一番欠けているのは火星だというので、火星儀を作って、それを持って瞑想しました。 火星をイメージして瞑想しましたが、すぐに意識が落ち着いて瞑想しやすかったです。 あと、色々な考えが浮上してきます。クマラ:雑念が浮いてくるのは最初のうちだけだ。 表層がクリアになっていけば、雑念も減って...

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